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L'alimentation vivante dans votre cuisine!

Vert Gaïa dans votre cuisine!

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Manger des pissenlits, et la racine!

on mer, 04/11/2012 - 06:47

http://sergeiboutenko.com/

Un jour, ce sera sûrement un mystère déroutant pour ceux qui étudiront ce stade de notre humanité: Pourquoi avons-nous déployé un tel effort, en dépense d'argent et en énergie pour éliminer une plante sauvage avec de si belles fleurs jaunes vifs qui sont comestibles et ont d'énormes propriétés curatives?

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Inonotus obliquus ou le chaga du Québec, Partie 1

on ven, 04/06/2012 - 10:35

 

"Il ne pouvait pas imaginer une plus grande joie que de s'en aller dans les bois pendant des mois, de rompre cette Aréchaga, l'émietter, le faire bouillir sur un feu de camp, le boire et se sentir bien, comme un animal. De marcher ainsi à travers la forêt pendant des mois et n’avoir d'autres soucis que de se sentir de mieux en mieux! Comme un chien va chercher un peu de cette herbe mystérieuse qui va le sauver… ".
Extrait du roman «Le Pavillon des cancéreux» par Alexandre Soljenitsyne

L’Aréchaga, plus familièrement appelé chaga, dont parle le célèbre auteur russe dans ce roman qui serait, dit-on, largement autobiographique est un «champignon» tout à fait remarquable si l’on en croit les sites internet spécialisés. Soljenitsyne atteint de cancer se serait soigné avec le chaga. Avec mon conjoint, je me suis intéressée ces derniers temps à mieux connaître le chaga, sur le web et sur le terrain.[...]

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Les combinaisons alimentaires et les «smoothies» verts, par V.Boutenko

on jeu, 04/05/2012 - 11:05

 

Une question populaire que je reçois souvent: Victoria, un smoothie vert respecte-t-il  les combinaisons alimentaires?

Je réponds par l’extrait suivant de mon livre «Green for life»:
Je me demande comment les légumes-feuilles, comme le chou frisé, la laitue romaine, les épinards, les feuilles de carottes, et d'autres ont été classés comme des légumes? Pourquoi désignons-nous des groupes alimentaires complètement différentes par le terme "légumes" quand ils sont différents en apparence et contiennent différents ensembles d'éléments nutritifs? Un gestionnaire des végétaux d'un magasin d'alimentation local santé a suggéré que la section des fruits et légumes pourrait être subdivisée en plusieurs petits groupes de végétaux présentant des similitudes spécifiques. Par exemple, les racines (carottes, betteraves, daikon, etc), les fleurs (brocoli, chou-fleur, artichaut, etc), les fruits non sucrés (concombres, courgettes, courges, tomates, etc.) 

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Le pouvoir insoupçonné des cellules souches

on mer, 04/04/2012 - 15:35

Par Christian Drapeau 2011

Présenté par Renée Delisle, distributrice indépendante Stemtech

Quand on entend parler de cellules souches dans les médias, il s’agit soit d’un discours à propos du manque d’éthique entourant l’utilisation des cellules souches embryonnaires ou soit d’un traitement miraculeux pour une maladie dégénérative ou une blessure grave.  Mais derrière tout ce discours entourant l’utilisation de cellules souches émerge dans la littérature scientifique un concept nouveau, appelé à changer littéralement le monde la médecine et du bien-être en général.  Il s’agit du rôle naturel des cellules souches dans le corps, au-delà de toute approche thérapeutique.

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Choisir la santé, c'est choisir de s'aimer

on mer, 04/04/2012 - 15:19

 

un article du Dr Imane Lahlou

Notre santé nous accompagne dans chacune de nos journées. Elle est l’alliée nécessaire à la propulsion de notre énergie et de notre vitalité. Elle est complice de nos réalisations et de nos créations. La science permet actuellement d’explorer l’univers fascinant du corps humain et révèle l’influence de l’alimentation, du mouvement, du repos et de l’environnement sur notre santé. Pourtant, pour de nombreuses personnes, apporter des changements dans le quotidien est encore laborieux. [...]

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